ほくろ予防の日焼け対策２
ほくろ予防はしたいけど・・・・
肌が弱いし日焼け止めを塗るのは面倒くさい・・・
日焼け止めの使いすぎで肌荒れになっちゃった！
なんて方には他にも、ほくろの原因
となる紫外線の予防法があるのです！
今回は日焼け止め以外の
予防対策をご紹介いたします！
まずは外出時は肌を保護する！
ということを心がけましょう。
外出時の服装は
・生地の厚い服
・濃い色、黒色などの服
などが、涼しげな白い薄手の服より、
紫外線を通しにくくなっているのです。
ほくろの原因の紫外線は、
冬を含めて一年中私たちに
降り注いでいるのです！
冬では誰もが厚着をするため、
それだけで
ほくろ予防になっていたのです。
また、日傘や帽子
なども、顔から直射日光や紫外線を
防ぐのに役立ちますよ！
帽子なんかでしたらファッションの小物の一つ
ですので、その日のスタイルにあうものを選び、
楽しむだけで、ほくろ予防になっちゃいます。
その他に、サングラスもあります。
この頃はUVカットのサングラスが市販されていて、
これが非常に人気のようです。
日焼け止めは目の周りに塗れないの
ですが、紫外線は目の周り、
さらには目にも直接降り注いでいるのです。
サングラスで紫外線を防げれば、
目の周りにできるほくろを防げるのです。
しかしほくろを絶対にこれ以上増やしたくない！
という人は、徹底した日焼け止めと小物を使った
２つの方法をとることのがよいでしょう。
少し面倒かもしれませんが
これ以上悩みを増やさないためにも
がんばりましょう！！
